Developing strength and power in the upper body for movement

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Intermediate Pointe - 5 min quick barre warmup + 25 mins center with details for tombé pas de bourrée, pas de bourrée over/under, and confidence with piqué sous-sus -- Nov 4 0:00

Intermediate Pointe - 5 min quick barre warmup + 25 mins center with details for tombé pas de bourrée, pas de bourrée over/under, and confidence with piqué sous-sus -- Nov 4